التحديثات
  • تناولوا العسل والثوم .. النتيجة ستدهشكم

    • 0 تعليق
    • 13:03 - 04 ديسمبر, 2016

    في أفلام الرعب، يعرف الثوم بأنه قاهر مصاصي الدماء، لكن طبقا لدراسات علمية حديثة تؤكد ان الثوم هو عدو للإنفلوانزا والسرطان وأمراض القلب وضغط الدم! كما يعد هذا المكون الأكثر استخداما في تحضي

    أكمل القراءة »

  • الليمون علاج فعّال

    • 0 تعليق
    • 13:16 - 29 أكتوبر, 2016

    يتعرض جسد الانسان يومياً لضغوطات عدة، منها ضغوطات العمل أو مشاكل عائلية أو حتى لمجرد الإرهاق التفكير في قضية معينة، ومع ذلك يتحمل جسدنا كل تلك الأعباء عليه و يقاوم الأمراض، لكن سيمرض يوماً من الأيام و يتبقى العد

    أكمل القراءة »

  • 9 أشياء مذهلة تساعدك على حرق الدهون

    • 0 تعليق
    • 13:12 - 29 أكتوبر, 2016

    يلعب التمثيل الغذائي أو عملية الأيض دوراً أساسياً في تحديد قدرة القلب والدماغ على العمل بكفاءة، فهو يعمل على تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وكلما ارتفع معدل الأيض زادت قدرة الجسم على التخلص من الدهون وبالتالي فقدان الوزن غي

    أكمل القراءة »

  • دراسة: أخطاء نرتكبها مع بداية يوم العمل

    • 0 تعليق
    • 12:43 - 29 أكتوبر, 2016

    أشارت دراسة نفسية حديثة، إلى أن الدقائق الأولى من يوم العمل تكون حاسمة في مدى إنتاجية الشخص للساعات الـثماني التالية. ونوهت الدراسة التي نشرتها صحيفة "أوف

    أكمل القراءة »

  • العمل بالتوقيت الشتوي: موعده وأسبابه

    • 0 تعليق
    • 14:35 - 24 أكتوبر, 2016

    تستخدم قرابة 70 دولة في العالم فكرة اعتماد التوقيت الصيفي من خلال تقديم الوقت ساعة مطلع الربيع وتأخيرها ساعة مع بدء فصل الخريف من كل عام. فوائد التوقيت الصيفي والشتوي

    أكمل القراءة »

  • قلبك يحتاج إلى المكسرات

    • 0 تعليق
    • 12:28 - 25 سبتمبر, 2016

    من المعروف عن المكسرات أنها مفيدة لصحة القلب، لكن هل تعلم لماذا يحتاجها القلب ليظل في عافية ونشاط؟ يوصي أطباء القلب بتناول المكسرات بعد التعرض لجراحة في هذا العضو الهام، ويشدد خبراء التغذية على أن يتضمن الطعام بعض المكسرات

    أكمل القراءة »

  • الزنجبيل: علاج للسرطان يتفوق على العلاجات الكيميائية

    • 0 تعليق
    • 15:37 - 10 سبتمبر, 2016

    هناك العديد من الأشخاص حول العالم يستخدمون الخصائص الصحية التي لا تصدق للزنجبيل، فبالإضافة إلى كونه واحداً من التوابل الشائعة التي تضاف إلى الأغذية، فهو يعتبر أيضاً علاجاً طبيعياً للعديد من الأمراض المختلفة، ومؤخراً، أكّد ا

    أكمل القراءة »

  • مسبار يقترب مسافة غير مسبوقة من المشتري

    • 0 تعليق
    • 10:08 - 29 أغسطس, 2016

    اقترب مسبار أطلقته وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) ويسمى "جونو" من كوكب المشتري منذ أن دخل مداره في يوليو، ، بمسافة "غير مسبوقة".

    أكمل القراءة »

  • تعرف على فوائد شاي المرامية

    • 0 تعليق
    • 09:11 - 28 أغسطس, 2016

    تعتبر الميرمية (Salvia officinalis) من النباتات العطرية المعمّرة والتي تتبع الفصيلة الشفوية، وهي شجيرة دائمة الخضرة ولها سيقان خشبية وأوراق باللون الرمادي ولها أزهار باللون الأزرق المائل

    أكمل القراءة »

  • كيف تخرج شوكة انغرزت في يدك أو قدمك؟

    • 0 تعليق
    • 09:09 - 28 أغسطس, 2016

    هل انغرزت شوكة في يدكم أو رجلكم ؟ . لا تلمسوها ! هناك حيلة بسيطة جداً لنزعها. كل ما أنتم بحاجة إليه من أجل نزعها، هو قنينة زجاجية والقل

    أكمل القراءة »